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Unterwegs können wir uns an den Naturschönheiten meist gar nicht sattsehen. Doch auch wenn Abenteuerlust und alle anderen Sinne mit Eindrücken übersättigt sind, haben viele Wanderer und Reisende meist noch ein weiteres Problem: Ein knurrender Magen und oft sind in abgelegenen Gegenden weder Supermärkte noch Restaurants zu finden. Während meiner zahlreichen Reisen habe ich mittlerweile ein umfassendes Repertoire an Snacks und kleinen Mahlzeiten entwickelt, die sich auch unterwegs gut mitnehmen lassen und die für längere Zeit sättigen.

Wer die Highlands erkunden möchte, kommt um eine Stadt nicht herum – Edinburgh ist der zentrale Ausgangspunkt der meisten Schottlandreisenden. Und auch wenn Schottland vor allem für seine grünen Highlands bekannt ist, kann sich die Hauptstadt durchaus sehen lassen. Hier treffen Geschichte und Moderne aufeinander und vermengen sich zu einer spannenden Mischung. Ich verrate euch meine ganz persönlichen Highlights der Stadt im hohen Norden.

Wenn es eine Stadt gibt, die sich für mich nach Sommer anfühlt, dann ist das Barcelona. Nirgends kann man besser feiern, Zeit am Strand verbringen, shoppen und köstlich essen, als in der quirligen spanischen Metropole mit den verworrenen Gassen im Barrio Gothico und den vielen Tapas-Bars. Nach meinem ersten Aufenthalt war ich unwiderruflich in die Stadt verliebt, und so zieht es mich auch diesen Sommer wieder an die spanische Küste. Falls ihr noch nicht überzeugt seid, verrate ich euch jetzt warum – meine persönlichen Top 3

Wer mehr oder weniger freiwillig am Schlaf spart, erhöht sein Risiko an Diabetes oder Depressionen zu erkranken oder an Fettleibigkeit zu leiden. Das sind nur einige Beispiele, welche Folgen Schlafmangel haben kann. Wie in einem anderen Text bereits erwähnt, gibt es einige Tipps und Tricks, um besser einschlafen zu können, die beliebig erweitert werden kann. Aber was hilft wirklich?

Der Urlaub soll die schönste Zeit des Jahres sein. Entspannung und Abschalten stehen im Vordergrund – so zumindest in der Theorie. Tatsächlich ist die Reisezeit auch oft mit viel unnötigem Stress verbunden. Dabei sind nur wenige Dinge im Vorfeld zu organisieren, um sich den Stress vom Halse zu schaffen.

An der durch eine überwiegend flache Landschaft geprägten Ostsee lässt sich wunderbar wandern. Das wunderschöne, nur hin und wieder von sanften Hügeln durchzogene Gebiet bietet eine traumhafte, teilweise unberührte Natur, in der Hektik und Stress abfallen, die jodhaltige Luft ist Balsam für Körper und Seele.

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Jetzt, wo einem mittags die warmen Sonnenstrahlen das Gesicht wärmen und auch die Nächte warm und lau sind, scheint ganz Paris abends nur eines zu tun zu haben: Picknicken! Egal ob an der Seine, im Jardin de Tuileries oder vor dem Eiffelturm - jeder kleinste

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Das Ostseebad Warnemünde zählt zu Deutschlands beliebtesten Seebädern. Das Seebad verspricht seinen Gästen einen ganz besonderen Urlaub, denn das traditionelle Ostseebad bietet seinen Gästen Wellness Anwendungen auf höchstem Niveau. Neben einen traumhaften Strand bietet Warnemünde seinen Gästen ein breit gefächertes Kulturprogramm und ein maritimes Ambiente.

Warnemünde – Eine Ruheoase mit besonderem Flair

Direkt an der Ostsee gelegen finden sich in Warnemünde zahlreiche Hotels mit Blick auf das Meer. Das maritime Seebad

Schroffe Felsen und grüne Moorlandschaft fliegen vorbei, der kühle Wind weht um die Nase und zerzaust die Mähne des Islandpferdes: Wer Island von einer ganz ursprünglichen Seite kennenlernen und möglichst viel Natur erleben möchte, sollte eine Trekkingtour auf dem Pferderücken unternehmen. Viele isländische Farmen bieten geführte Ritte von unterschiedlicher Dauer an.

Gerade als Backpacker oder beim Wandern hat man in der Regel in punkto Gepäck eher wenig Platz zur Verfügung. Da man in den meisten Fällen den Rucksack zudem auch über längere Strecken tragen muss, geht es natürlich auch darum, Platz zu sparen. Eines meiner liebsten Reisegadgets, das ich um nichts in der Welt wieder eintauschen würde, ist das Travel-Towel. Und hier verrate ich euch warum.

Rund die Hälfte aller Fluggäste kennt das unangenehme Druckgefühl im Ohr, das sich nach Start oder Landung einstellt. Solange es bei einem unangenehmen Gefühl bleibt und sich keine Schmerzen einstellen, sehen die meisten Flugreisenden über dieses Problem hinweg und ordnen es schlicht in die Kategorie „lästige Begleiterscheinungen ein“.
Doch wer nach dem Flug unter Schmerzen im Ohr leidet, will diese spätestens bei der nächsten Reise vermeiden.

Der 260 km lange Gurkenradweg durch den Spreewald, ist eine wahrhaft erlebnisreiche Tour: Die üppig wachsende und natürliche Vielfalt an der Spree bildet dabei eine herrliche Kulisse, während alle paar Kilometer eine andere interessante Ortschaft sichtbar wird, die mit ihren historischen Bauwerken Besucher in ihren Bann zieht.

Die Quelle der Spree liegt in der Oberlausitz, in Sachsen. Von dort aus verläuft die Spree bis nach Berlin, wo sie schließlich in die Havel mündet. Die gesamte Strecke der Fahrradreise kann mit dem Rad erkundet werden, doch ist es empfehlenswerter sich für eine Rundtour – wie den Gurkenradweg – für die Fahrradreise zu entscheiden.

Die Internetplattform Couchsurfing hilft Urlaubern dabei, eine kostenlose Unterkunft zu finden. Auf der Seite bieten Nutzer ihre Couch zum Übernachten an, zudem besteht die Möglichkeit, sich auf einen Kaffee zu treffen oder gemeinsam die Stadt zu besichtigen. Da ich von dem Projekt begeistert bin und selbst schon viel mit Couchsurfing unterwegs war, möchte ich euch heute etwas mehr darüber erzählen.

Wenn Sie im Hotel Mignon einkehren, dann lassen Sie sich ausgiebig im Wellnessbereich verwöhnen und erkunden Sie danach die Umgebung. Ihr Aktivurlaub in Südtirol lässt Sie neue Eindrücke gewinnen, die schöne Umgebung genießen und gleichzeitig halten Sie sich dabei fit. Ausgeglichen können Sie Körper und Geist entspannen und sich vom Alltag erholen.

Als passionierter Reisefan muss ich gestehen, dass mein virtueller Co2-Fußabdruck wohl nicht gerade klein ausfällt. Zahlreiche Langstreckenflüge, sowie etliche Kurztrips innerhalb Europas haben sich negativ auf meine persönliche Klimabilanz ausgewirkt. Organisationen, die sich für nachhaltigen Tourismus engagieren, geben Tipps, wie wir „grüner reisen“ und die Umwelt schonen können. Hier meine persönlichen Top Drei.